A efetividade do Tribulus Terrestris como suplemento alimentar tem sido bastante estudada e há evidências de que pode ser útil para melhorar a libido, a função sexual e a fertilidade em homens e mulheres.
Um estudo publicado em 2017 no Journal of Dietary Supplements mostrou que homens com disfunção erétil que tomaram um suplemento de Tribulus Terrestris por três meses tiveram uma melhora significativa na função sexual em comparação com o grupo que recebeu placebo.
Outro estudo publicado em 2014 no Journal of Ethnopharmacology mostrou que mulheres com baixa libido que tomaram Tribulus Terrestris por quatro semanas apresentaram uma melhora significativa na função sexual e desejo sexual em comparação com o grupo placebo.
Além disso, alguns estudos também sugerem que o Tribulus Terrestris pode ter um efeito positivo na fertilidade em homens e mulheres, ajudando a aumentar a produção de espermatozoides e a regulação hormonal.
No entanto, é importante lembrar que os estudos sobre a efetividade do Tribulus Terrestris são limitados e mais pesquisas são necessárias para confirmar seus benefícios à saúde. Além disso, o Tribulus Terrestris pode ter interações com alguns medicamentos e pode não ser adequado para todas as pessoas. Por isso, é importante consultar um profissional de saúde antes de iniciar o uso de Tribulus Terrestris ou qualquer outro suplemento alimentar.
